“Pular de um relacionamento para outro pode ser uma escolha impulsiva, mas será que essa decisão pode ter sérias consequências para a sua vida? Como podemos tomar decisões mais conscientes em relação aos nossos relacionamentos amorosos?”

Introdução

O texto em questão aborda a jornada de superação de uma desilusão amorosa e a importância de curar as feridas emocionais antes de embarcar em novos relacionamentos. A autora compartilha suas experiências pessoais e como enfrentou o desafio de superar um relacionamento passado, destacando a transformação que ocorreu em sua vida durante esse processo.

No fim deste artigo você encontrará informações relevantes sobre as dinâmicas inconscientes que as Constelações Familiares tão claramente mostram, em especial sobre essa máxima “pular de um relacionamento para o outro pode custar sua vida”.

Conhecer Novas Pessoas Não Faz de Você Uma Pessoa Nova

Depois de me adaptar à minha nova vida, pensei em tentar namorar novamente.

Conheci alguns amigos em comum e fui a alguns encontros às cegas, apenas para me sentir pior comigo mesma. Então, voltei a ser aquela pessoa insegura e ainda não superada pela dor de um relacionamento fracassado.

Conhecer outros caras me lembraria dele

Ouvir Nickelback me levava de volta a 2011; comer meu chinês com ketchup me transportava para o nosso restaurante chinês favorito.

Eu não fazia ideia, mesmo depois de anos, de que ainda poderia lamentar o fim do nosso relacionamento. E a pior parte era que eu me sentia tão mal por um rompimento que aconteceu anos atrás.

Nenhuma quantidade de novidade ou mudança me ajudou a superar a dor e a cura que eu estava tentando evitar.

Isso me fez pensar em como eu estava realmente presente com os novos caras que namorei depois dele. Ainda não sei se estava genuinamente interessada neles ou se era apenas uma forma de evitar a solidão. Infelizmente, ainda não tenho essas respostas.

No entanto, ficou claro que eu ainda estava lidando com os traumas do meu primeiro amor. Essa realização foi difícil de engolir, mas se todos esses anos não puderam curar meu coração, eu tinha que fazer algo a respeito.

Não podia permitir que um coração partido aos 17 anos fosse a força motriz da minha vida. Estar nesse relacionamento por seis anos e crescermos juntos o tornou o relacionamento mais profundo que tive com outro ser humano além da minha família.

Eu sabia que tinha que trabalhar extra para esquecer o amor extra que tínhamos.

“Ajudar os Outros Me Fez Cura”

Não, não quero dizer isso de maneira altruísta. Mas escrever sobre desilusão amorosa e autoamor me fez enxergar as coisas de forma diferente. Como resultado, decidi não namorar até finalmente superar essa bagunça em que eu estava.

Passei meus dias lendo, escrevendo e correndo.

Ouvi infinitos podcasts e escrevi exaustivamente no Quora sobre relacionamentos, autoamor e bem-estar emocional.

Ao tentar ensinar aos outros sobre o autoamor e o autocuidado, estava aprendendo a mim mesma. Estava construindo em público muito antes de estar na moda.

Levei mais de um ano de trabalho intenso para tirar meu primeiro amor do sistema – um ano de auto-orientação, meditação, orações e criação de novos padrões mentais.

Não direi que foi o período mais assustador da minha vida; foi refrescante, para minha surpresa. Aprendi mais sobre mim mesma naquele ano do que em 24 anos de existência.

Eu não estava mais ansiosa; não choraria mais sem motivo.

Comecei a conhecer pessoas novas novamente; comecei a comer comida chinesa novamente sem pensar no ketchup. Comecei a ouvir “Rockstar” do Nickelback novamente sem pensar em nenhum cara. Estou ouvindo enquanto escrevo este texto. Agora, tudo se trata de mim e não dele ou de qualquer outra pessoa.

“Isso Poderia Ter Custado Minha Vida”

Muitas vezes me pergunto o que teria acontecido se eu não tivesse me dado tempo suficiente para curar e trabalhar em mim mesma.

E se eu estivesse pulando de um relacionamento para outro? O que aconteceria se o medo da solidão me fizesse escolher a primeira pessoa que conheci e me estabelecer com ela?

Tenho amigos casados e com filhos que ainda choram pelo primeiro término. Eu poderia estar na posição deles.

A ansiedade causada por um coração partido é incrivelmente dolorosa, e não desejo isso a ninguém. No entanto, isso poderia ter afetado meus outros relacionamentos depois. E, de certa forma, aconteceu por um breve período.

Além da parte do relacionamento, se eu não estivesse sozinha, nunca teria descoberto meu amor pela escrita e pela criação de conteúdo.

A criatividade é um dos meus valores centrais e tem um lugar importante na minha vida, assim como meus relacionamentos. Mas essa revelação só aconteceu quando eu não tinha ansiedade e pensamentos excessivos tomando conta da minha vida.

As infinitas noites solitárias que passei comigo mesma me deram ideias fantásticas e me inspiraram a continuar explorando o universo da vida, da arte e de tudo o que me anima.

Tenho tempo e espaço mental para experimentar e me soltar na minha vida; trabalhar nesses projetos de paixão enquanto tenho um emprego em tempo integral é suficiente para me manter ocupada.

É a melhor sensação. Viver uma vida da qual você se orgulha.

Constelação Familiar de Bert Hellinger e Como Pode Ajudar

A Constelação Familiar de Bert Hellinger é uma abordagem terapêutica que se concentra nas dinâmicas familiares e nos vínculos emocionais que moldam nossas vidas. Ela sugere que muitos dos desafios emocionais e relacionais que enfrentamos podem estar enraizados em questões não resolvidas dentro de nossas famílias de origem. A terapia de constelação familiar busca identificar e resolver essas questões, muitas vezes usando representações visuais de relacionamentos e dinâmicas familiares.

No contexto do texto, a Constelação Familiar poderia ser uma ferramenta útil para ajudar a autora a explorar e entender as raízes de suas dificuldades emocionais em relacionamentos posteriores. Poderia ajudá-la a examinar como as experiências passadas, especialmente as relações familiares, influenciaram suas escolhas e comportamentos em relacionamentos românticos. Ao trabalhar com um terapeuta de constelação familiar, ela poderia ter uma visão mais profunda de suas dinâmicas familiares e encontrar maneiras de liberar as amarras emocionais que a impediam de avançar.

Em suma, a Constelação Familiar de Bert Hellinger é uma abordagem terapêutica que pode ser valiosa para entender e resolver questões emocionais profundas, o que pode ser especialmente útil quando se trata de superar relacionamentos passados e construir relacionamentos mais saudáveis no presente.

Conclusão

A história narrada no texto revela a profunda influência que experiências passadas podem ter em nossa vida emocional e afetiva. A autora percebeu que conhecer novas pessoas e tentar seguir em frente não a transformaria em uma pessoa nova se ela não enfrentasse suas próprias feridas emocionais e traumas. A jornada de autodescoberta e autoamor que ela empreendeu lhe proporcionou um crescimento pessoal notável, permitindo-lhe finalmente seguir em frente com confiança e sem a sombra do passado obscurecendo seu presente.

Com conteúdo goodmenproject