“Será que a introspecção é mais presente do que se supõe em alguns homens? Descubra se uma série de 10 traços revela uma tendência à introversão não percebida. Essas características podem revelar um perfil mais introvertido do que muitos imaginam?”

Introdução

Perder um filho é uma das dores mais profundas que alguém pode enfrentar na vida. Em face dessa tragédia, muitas vezes nos sentimos impotentes, sem saber o que dizer ou fazer para confortar os pais enlutados. No entanto, há maneiras eficazes de oferecer apoio e consolo durante esses momentos difíceis. Entender o que dizer e o que não dizer, assim como as formas práticas de apoio, pode fazer uma diferença significativa para aqueles que estão sofrendo.

Ele prefere conversas profundas

Qual é a sua opinião sobre conversas banais?

Algumas pessoas adoram conversar sobre coisas irrelevantes. Seja sobre o clima, as notícias ou o time esportivo local, elas podem passar horas navegando nas águas rasas da conversa, felizes apenas por estarem falando.

Mas para os introvertidos, isso não é verdade.

Muitas vezes, os introvertidos se sentem mais confortáveis do que a maioria das pessoas com o silêncio. Eles podem até preferir o silêncio a falar sobre coisas que não importam.

Em vez disso, eles preferem conversas profundas sobre ideias. Eles preferem falar sobre eventos mundiais do que sobre o clima e preferem discutir filosofia a fazer pequenas conversas sobre o trânsito.

“Conversacionalmente, os introvertidos preferem mergulhar fundo”, escreve Jenn Granneman, fundadora do IntrovertDear, a maior comunidade online do mundo para introvertidos. “Queremos saber o que realmente está acontecendo em sua cabeça ou conversar sobre algo interessante que lemos, ouvimos ou assistimos, entre outros tópicos significativos.”

Isso não significa que um introvertido vai interrogá-lo sobre se você acredita na existência da alma humana na primeira vez que ele o conhece.

Mas significa que ele pode mostrar aversão à conversa irrelevante e preferência por ir fundo.

Ele gosta de estar sozinho

Você não precisa ser um introvertido para gostar de solidão. Mas não há como negar que o amor pela solidão muitas vezes pode ser um sinal de introversão.

Definitivamente é o meu caso.

A maioria das minhas atividades favoritas – ler, escrever, fazer trilhas, velejar – pode ser feita sozinha. Na verdade, algumas delas basicamente têm que ser. E ter hobbies solitários significa que alguns dos seus momentos mais felizes serão passados sozinho.

Isso pode parecer estranho para os extrovertidos, que se entediam facilmente quando estão sozinhos e acham difícil imaginar serem felizes sozinhos por longos períodos de tempo.

Mas para nós, introvertidos, a solidão pode ser uma felicidade.

Na verdade, muitas vezes é necessário. Os introvertidos precisam de tempo sozinhos para recarregar suas baterias, e se não o fazem com frequência suficiente, muitas vezes ficam infelizes.

Ele escolhe cuidadosamente os compromissos sociais

A interação social pode ser drenante para qualquer pessoa. Mas é especialmente exaustivo para os introvertidos.

Isso significa que um introvertido precisa escolher seus compromissos sociais com cuidado. Todos nós precisamos passar algum tempo uns com os outros, introvertidos ou não. Mas quando você se sente esgotado ao passar tempo com outras pessoas, você precisa ser seletivo.

Um introvertido comparecerá a eventos sociais importantes, mas pode adiar convites para encontros mais informais.

Não é porque eles são rudes, ou porque não gostam de pessoas. É apenas que eles precisam recarregar.

Ele se sente drenado após socializar

Este é talvez o sinal clássico de um introvertido. E ainda assim, um homem pode facilmente experimentar isso sem perceber que é um sinal de introvertido.

No final das contas, todo mundo se sente drenado por excesso de interação social. Mas para um introvertido, estar perto de outras pessoas os esgota muito mais rápido do que para os outros.

Se um homem precisa recarregar com algum tempo sozinho após socializar, é um bom sinal de que ele pode ser um introvertido, quer ele saiba ou não.

“Seja honesto”, recomenda a psicóloga clínica Laurie Helgoe.

“Para os amigos, você pode dizer algo como, ‘Foi tão difícil sair do meu cachorro e do meu sofá esta noite. Vocês todos precisam tornar isso válido!’ ou se você estiver conhecendo alguém novo, traga um tópico que reflita sua introversão, como perguntar sobre o programa favorito de maratona deles durante a pandemia.”

Ele não tem medo de dizer não

Recusar convites é uma arte que a maioria dos introvertidos aprende mais cedo ou mais tarde. E a capacidade de recusar um convite, juntamente com o desejo de fazê-lo, pode ser um sinal de um homem que é mais introvertido do que pensa.

Ele pode não se considerar um introvertido. Mas se ele rotineiramente recusa oportunidades de sair com outras pessoas, é um forte sinal de que é exatamente isso que ele é.

Para os introvertidos, dizer não não é rude. Na verdade, é uma etapa necessária que eles precisam tomar para preservar sua saúde mental e felicidade.

Um introvertido não deve ter medo de dizer não quando importa, e muitas vezes ele não tem.

Ele é altamente autoconsciente

Acredite em um introvertido: uma das coisas que acontecem quando você passa muito tempo sozinho é que você se conhece muito bem.

Afinal, sem ninguém por perto para distraí-lo de seus pensamentos, você pode ir realmente fundo e analisar suas emoções e pensamentos.

Isso quase inevitavelmente leva a um maior nível de autoconsciência.

É por isso que a maioria dos introvertidos sabe que são introvertidos. No entanto, é possível para um homem ter um alto nível de autoconsciência, mas não perceber que a razão para isso é porque ele é introvertido.

Essa autoconsciência muitas vezes se manifesta em um alto nível de controle emocional. Um homem também pode mostrar que é autoconsciente conhecendo muito bem seus padrões de pensamento e impulsos e sendo capaz de controlá-los.

Ele fica sobrecarregado em lugares lotados

Multidões podem incomodar todos nós de vez em quando. Mas para um introvertido, um lugar lotado pode ser um tipo especial de tortura.

Os introvertidos costumam ser altamente sensíveis a coisas como luzes brilhantes, barulhos altos e lugares lotados. E eles mostrarão profundo desconforto em uma multidão mesmo que não estejam cientes de que são introvertidos.

“Os introvertidos tendem a preferir interagir com pessoas que são familiares, como amigos, família ou conhecidos”, diz este artigo sobre Psicologia Masculina INFJ. “Quando se trata de grandes multidões, no entanto, o problema é que 99,9% delas consistem em estranhos.”

Uma grande multidão também pode ser superestimulante para um introvertido sensível e pode nos fazer sentir presos.

Então, mesmo que um homem nunca tenha se identificado como um introvertido, seu desgosto por multidões pode entregá-lo.

Ele prefere algumas amizades significativas a muitas superficiais

Um equívoco comum sobre os introvertidos é que eles não gostam de pessoas.

Na verdade, os introvertidos estão bem com outras pessoas e são perfeitamente capazes de formar relacionamentos significativos e gratificantes com os outros.

Mas quando se trata de relacionamentos com outras pessoas, os introvertidos tendem a focar na qualidade em vez da quantidade.

Isso significa que muitas vezes eles terão poucos amigos, mas se sentirão intimamente ligados a esses amigos. Eles podem ter mantido suas amizades por anos ou até décadas, preferindo passar seu tempo social limitado com pessoas que realmente conhecem e confiam em vez de se cercar de pessoas que não conhecem tão bem.

Para alguns homens, isso parece que eles não gostam da maioria das pessoas e são seletivos em suas amizades. Eles podem não estar cientes de que é um sinal clássico de ser um introvertido.

Ele tem foco intenso

Outro sinal mais sutil de introversão é a capacidade de se concentrar intensamente em uma tarefa específica. E isso é visto mais frequentemente em introvertidos masculinos, já que, em geral, os homens tendem a ser melhores em se concentrar em uma coisa de cada vez, enquanto as mulheres são melhores em multitarefa.

“Os extrovertidos têm mais probabilidade de se concentrar no que está acontecendo ao seu redor”, escreve Susan Cain em seu livro, Quiet: O Poder dos Introvertidos em um Mundo que Não Consegue Parar de Falar. “É como se os extrovertidos estivessem vendo ‘o que é’, enquanto seus pares introvertidos estão perguntando ‘e se'”.

Ele busca significado

De maneira geral, os introvertidos são mais propensos a buscar significado em tudo o que fazem.

Isso não significa que eles precisam constantemente questionar o significado da vida – embora eles possam fazer isso também.

Mas assim como eles preferem algumas amizades significativas a muitas superficiais, eles também buscam trabalho e hobbies significativos que atendam à sua necessidade de significado.

Seja nas conversas profundas que têm, nos relacionamentos de longo prazo que mantêm ou nas coisas que fazem no tempo livre, um introvertido pode se revelar por esse desejo de fazer com que o que fazem signifique algo para eles.

Conclusão

Em um mundo que muitas vezes celebra a extroversão e a exuberância social, é essencial reconhecer e valorizar as características próprias dos introvertidos. Suas preferências por conversas profundas, momentos de introspecção e laços significativos são elementos essenciais para sua felicidade e bem-estar. Ao compreender e respeitar essas nuances, podemos cultivar ambientes mais inclusivos e enriquecedores, onde todos, independentemente de sua inclinação natural, possam encontrar espaço para serem autênticos e realizarem conexões genuínas.

Com conteúdo hackspirit.com