“Descubra 12 dicas aprovadas por especialistas para navegar com sucesso no mundo do namoro quando você está na casa dos 30 anos. Como essas estratégias podem melhorar suas chances de encontrar um relacionamento significativo nesta fase da vida?”
Introdução:
À medida que uma pessoa entra na casa dos 30 anos, é natural experimentar mudanças em seus desejos e necessidades, o que pode afetar sua vida amorosa. Essa década pode trazer tanto aspectos positivos quanto desafios únicos para o namoro. Neste texto, exploraremos dicas para navegar com sucesso pelo namoro na casa dos 30, abordando a importância de saber o que se deseja em um parceiro, lidar com o passado, ser vulnerável, evitar pensamentos negativos, entre outros aspectos que influenciam esse período da vida.
No fim deste artigo você encontrará informações relevantes sobre as dinâmicas inconscientes que as Constelações Familiares tão claramente mostram, em especial sobre essa máxima “dicas para namorar na casa dos 30”.
Como o Namoro se Transforma Quando Você Está na Casa dos 30
À medida que você entra em uma nova década, é natural sentir uma mudança em seus desejos e necessidades. Você não é a mesma pessoa que era em seus 20 anos, e começará a perceber que seus gostos e desejos evoluíram desde então. Como resultado, essa mudança pode afetar sua vida amorosa, tanto de forma negativa quanto positiva.
No que diz respeito aos aspectos positivos, namorar na casa dos 30 é um pouco mais fácil, pois você possui mais experiência de vida para se apoiar. Você provavelmente também tem uma ideia melhor do que deseja focar na vida, que tipo de ambiente deseja viver e se deseja ou não ter filhos, o que facilita encontrar um parceiro que esteja alinhado com seus objetivos. Em resumo, é mais fácil atrair pessoas com mentalidades semelhantes quando você tem uma ideia clara do caminho que deseja seguir em sua própria vida.
Quanto aos possíveis aspectos negativos, você logo perceberá que o campo de jogo é mais limitado e que provavelmente carrega mais bagagem do que na década anterior. Por exemplo, você pode ter tido o coração partido, o que resultou em alguns problemas de confiança. Você também pode ter menos amigos solteiros, e a pressão para se casar pode ser mais forte do que era em seus 20 anos. Seja qual for o caso, saiba que não é impossível namorar na casa dos 30. Na verdade, existem muitas pessoas que conheceram seus parceiros para a vida toda durante esta década.
12 Dicas para Namorar na Casa dos 30
Se você recentemente ficou solteiro na casa dos 30 anos, ou acabou de completar 30 anos e está percebendo como o namoro mudou, não se preocupe. Abaixo estão 12 dicas de especialistas para seguir ao namorar nesta década.
Saiba o Que Você Deseja em um Parceiro
Em seus meados dos 20 anos, você pode querer um parceiro que tenha um carro bacana e possa levá-lo a um restaurante chique. Embora essas coisas sejam ótimas, uma vez que você está na casa dos 30, provavelmente desejará encontrar um parceiro que possa cuidar de você em um nível mais profundo. Mas se você nunca realmente pensou sobre o que deseja em um parceiro, agora é a hora de descobrir. Liste os nomes das últimas pessoas com quem você namorou. Ao lado de cada nome, liste as cinco coisas que você mais gostou nelas e as cinco coisas que você não gostou. Observe quaisquer padrões: as qualidades que você mais gostou são o que você deve procurar em seu próximo relacionamento.
Deixe o Passado para Trás
Muitas pessoas que estão solteiras na casa dos 30 anos enfrentaram algum tipo de desilusão amorosa, seja ghosting, traição, uma separação ou até mesmo um divórcio. Com isso em mente, é importante lembrar que todos nós temos esqueletos em nossos armários e que essas experiências nos guiaram para as pessoas que somos hoje.
Seu passado moldou quem você é, mas não precisa ser seu presente ou futuro. Em vez disso, concentre-se no que está acontecendo agora e olhe para onde você está indo em seguida. “Todos os nossos parceiros anteriores e os parceiros anteriores de nossos [companheiros] são aliados em nosso crescimento e cura”, diz Gray.
Seja Vulnerável
Quando você já teve muitos relacionamentos sem sucesso, um mecanismo de defesa natural é erguer suas defesas. Se você não permite que ninguém entre, então não será ferido, certo? Como você provavelmente percebe, no entanto, se você não permite que ninguém entre, você não encontrará “a pessoa certa”.
Quando você conhece alguém e há uma conexão mútua, baixe suas defesas e seja vulnerável. Isso pode deixá-lo ansioso, mas a boa notícia é que você está na casa dos 30 e agora tem uma pele mais espessa. Se não der certo, não era para ser. O importante é que você se coloque lá fora.
Ser vulnerável pode melhorar seu relacionamento com seu parceiro, aumentar sua autoestima, ensinar a depender menos das opiniões dos outros e aumentar seu senso interno de segurança.
Cuidado com Padrões de Pensamento Negativo
Se você teve alguns relacionamentos fracassados ou até mesmo um casamento fracassado, encontrar um novo parceiro pode parecer um sonho distante. Mas mesmo assim, é importante não deixar esse pensamento negativo dominar você. “Se você perceber que sua mente está girando em círculos no lamaçal do medo, você pode simplesmente percebê-lo com compaixão e escolher um novo pensamento”, diz Gray. Quando você conhecer alguém novo, dê a eles uma chance justa e não se condene a uma vida sozinho se não der certo.
“Em última análise, adoramos buscar um senso de controle na vida, mas controlamos muito pouco”, diz Gray. “Podemos sempre fazer o nosso melhor para tomar ações intencionais, mas às vezes a coisa que estamos tentando alcançar está fora de nosso alcance porque algo melhor já está a caminho”, continua ele.
Não Pressione o Processo
É fácil se preocupar com as coisas que você ainda não tem: você não encontrou “a pessoa certa”, não está casado e não tem filhos. E embora desejar todas essas coisas seja normal, interrogar cada pessoa que você namora para ver se eles têm o que é necessário para atender às suas expectativas não é.
“O medo e a escassez não tendem a ser impulsos internos saudáveis quando se trata de seleção de parceiros”, diz Gray. Portanto, concentre-se em se divertir e conhecer uma pessoa ao namorar. (Não deve parecer que você está correndo para a linha de chegada.) “Algumas pessoas se casam e têm filhos aos 20, outras se casam e têm filhos em seus 40 ou 50 anos. Então, quem sabe o que a vida nos reserva?”
Abandone Seus Preconceitos em Relação ao Divórcio
Embora a taxa de divórcio na América esteja diminuindo, você pode conhecer alguém que já foi divorciado ao namorar na casa dos 30. Se isso acontecer, não os descarte e considere dar uma chance a eles. Uma das vantagens de namorar um divorciado é que eles provavelmente aprenderam muito com seu casamento anterior que podem aplicar a um novo relacionamento. “Todos nós somos eternamente obras em andamento, e o ex-cônjuge do seu parceiro (e todos os parceiros anteriores deles) ajudaram a moldá-los em sua iteração atual com a qual você está se beneficiando agora”, explica Gray.
Se você sentir que o relacionamento de seu parceiro com seu ex-cônjuge é inapropriado ou não respeita os limites de seu relacionamento, traga essa preocupação para seu parceiro e inicie um diálogo a respeito.
Esteja Aberto a uma Faixa Etária Mais Ampla
A idade realmente importa? Não tanto. “Quando se trata de namorar na casa dos 30 anos, há uma faixa etária um pouco mais aceitável em termos de idade ao escolher seu parceiro potencial”, diz Gray. “No final, tudo se resume aos níveis de maturidade e alinhamento das visões de vida.”
Não descarte rapidamente as pessoas porque são muito velhas ou muito jovens para você. Os relacionamentos funcionam porque duas pessoas estão apaixonadas, se apoiam mutuamente, se divertem juntas e, o mais importante, querem as mesmas coisas na vida e no relacionamento.
Evite Namorar Pessoas que Você Não Gosta
Se você não está interessado em alguém, pare de falar com eles, pare de mandar mensagens para eles e pare de sair com eles. A vida é curta demais! Você não preferiria ter uma boa noite de sono do que sair com alguém com quem você não vê futuro?
“De muitas maneiras, o namoro se torna mais eficiente na casa dos 30 anos porque você sabe no que otimizar”, diz Gray. Use isso a seu favor cortando qualquer relacionamento sem futuro desde o início.
Comunique-se Abertamente
A boa comunicação é crucial para qualquer relacionamento; e quando você está namorando na casa dos 30 anos, você e seu parceiro devem ser capazes de conversar aberta e honestamente. Brigou pela primeira vez? Resolva a questão de maneira madura. Se você não estiver se comunicando no início do relacionamento, isso provavelmente continuará à medida que as coisas avançarem.
Nunca Descarte Seus Valores
Como arranjar tempo para namorar pode ser difícil na casa dos 30 anos, você provavelmente terá que colocar certas coisas em segundo plano para torná-lo uma prioridade. Por outro lado, pode ser necessário deixar o namoro de lado às vezes para alcançar outros objetivos. Uma coisa que você nunca deve negligenciar? Seus valores. “Equilibrar e priorizar nossos diversos valores é uma dança constante na vida”, diz Gray. “A única coisa que importa é que alguém ouça a verdade mais profunda de seu coração e, em seguida, priorize essa verdade com ação consistente.”
Não Aceite Qualquer Coisa
Ninguém deveria se contentar com um parceiro por quem eles têm apenas um certo grau de interesse. O relacionamento não será saudável, nem durará. Muitas vezes, as pessoas na casa dos 30 anos, especialmente as mulheres que desejam ter filhos, começam a entrar em pânico com a ideia de não se estabelecerem logo o suficiente. Isso faz com que algumas pessoas aceitem um parceiro que não é o ideal em busca de segurança.
Segundo Gray, em vez de obcecar por um cronograma, é melhor “se ancorar na ideia de que pode ser mais verdadeiro para você esperar até encontrar a pessoa certa” – e considerar outras formas de planejamento familiar se as crianças fizerem parte de seus desejos – em vez de se contentar com um parceiro com o qual você não está alinhado e criar uma vida que não é adequada para você.
Não Busque a Perfeição
Dito isso, você também deve ser criterioso em relação às suas expectativas e avaliar o quão realistas (ou não) elas podem ser. Embora você nunca deva se contentar, também não deve esperar pela perfeição. Os relacionamentos envolvem encontrar um meio-termo, e você deve estar disposto a aceitar uma pessoa por sua totalidade, defeitos e tudo mais.
O que é Constelação Familiar de Bert Hellinger e como pode ajudar no namoro na casa dos 30
A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica desenvolvida por Bert Hellinger que se concentra nas dinâmicas familiares e nas conexões emocionais entre os membros de uma família. Ela parte do princípio de que problemas pessoais, incluindo aqueles relacionados ao relacionamento e namoro, podem ser influenciados por questões não resolvidas no sistema familiar.
A Constelação Familiar pode ajudar no namoro na casa dos 30, pois permite que os indivíduos explorem suas relações passadas com a família e identifiquem padrões de comportamento e crenças que podem estar afetando negativamente seus relacionamentos atuais. Ao compreender e resolver esses padrões, as pessoas podem melhorar sua capacidade de se relacionar com os outros e tomar decisões mais saudáveis no campo amoroso.
Através das constelações familiares, os participantes podem ganhar uma compreensão mais profunda de como seu passado familiar pode influenciar suas escolhas de relacionamento, ajudando-os a superar desafios emocionais e a desenvolver relacionamentos mais equilibrados e satisfatórios.
Em resumo, a Constelação Familiar de Bert Hellinger pode ser uma ferramenta valiosa para pessoas que enfrentam desafios no namoro na casa dos 30, auxiliando-as a explorar suas conexões familiares e superar obstáculos emocionais que possam estar afetando sua vida amorosa.
Conclusão
Encontrar um parceiro na casa dos 30 anos pode ser uma jornada emocionante e desafiadora. É uma década em que a maturidade, autoconhecimento e aprendizado com experiências passadas desempenham um papel fundamental na busca por relacionamentos significativos. É essencial saber o que você deseja em um parceiro, deixar o passado para trás, ser vulnerável e evitar pensamentos negativos. Além disso, estar aberto a diferentes faixas etárias, comunicar-se abertamente e não abrir mão de seus valores são elementos essenciais para o sucesso no namoro nesta fase da vida.
Com conteúdo brides.com
