“Por que seu marido não parece mais interessado em fazer sexo como costumava? Descubra as 8 possíveis razões por trás dessa mudança no desejo e intimidade do casal.”

Introdução

A vida sexual em um relacionamento pode passar por altos e baixos, e existem várias razões pelas quais o sexo pode ser deixado de lado ou se tornar menos frequente ao longo do tempo. Neste contexto, é importante compreender que essas mudanças não são necessariamente um sinal de problemas em um relacionamento, mas podem ser influenciadas por diversos fatores. Neste artigo, discutiremos algumas das razões pelas quais um homem pode perder o interesse ou a frequência sexual em um relacionamento, bem como a importância de abordar essas questões com empatia e compreensão.

Mudança de Prioridades

A vida pode ficar agitada e, como resultado, o sexo pode ser deixado de lado. Especialmente se vocês têm filhos, pode não ser a principal preocupação para ele chegar em casa depois do trabalho e iniciar o sexo imediatamente.

“Quando você chega em casa no final do dia e trabalhou o dia todo, você vai sentar e assistir TV ou dormir, ou você poderia de alguma forma ter sexo”, diz Pizzulli. “Às vezes, dormir é mais preferível.”

A chave aqui é normalizar o fato de que suas prioridades estão destinadas a mudar ao longo de suas vidas. “Isso não é algo catastrófico para o seu relacionamento”, diz Pizzulli. “A frequência do sexo e a prioridade do sexo mudam e oscilam ao longo do ciclo de vida tanto para homens quanto para mulheres.”

Ele tem um problema de saúde

Assim como as mulheres, à medida que os homens envelhecem, aumenta o risco de certas condições de saúde, incluindo disfunção erétil (DE) e câncer de próstata, ambos os quais podem ter um sério impacto em sua vida sexual.

“A DE leva alguns homens a evitar o sexo completamente”, diz Alyssa Dweck, M.D., uma ginecologista baseada em Nova York e autora de The Complete A to Z for Your V. E quando se trata de câncer de próstata, a cirurgia pode ser necessária, o que poderia resultar em uma mudança em sua definição de sexo.

“A primeira coisa que temos que entender é que o sexo não se resume apenas ao sexo penetrante”, diz Pizzulli. “O sexo não é apenas a relação sexual. O sexo envolve muitas coisas, e é qualquer coisa destinada a estimular alguém. Então, sim, você terá que ajustar as coisas, mas a intimidade vem de várias formas.”

Portanto, quando seu parceiro recebe um diagnóstico que pode afetar sua vida sexual, certifique-se de que eles estão recebendo a atenção médica de que precisam e forneça apoio. “Qualquer pessoa pode ajudar seu parceiro mostrando-se o máximo possível e demonstrando interesse ativo no problema médico de seu ente querido”, diz Christine Milrod, Ph.D., terapeuta sexual e pesquisadora em Los Angeles.

Seu relacionamento se tornou platônico

Se você está em um relacionamento há 30, 20, 10 ou mesmo 5 anos, as coisas podem começar a ficar familiares. Vocês entraram em uma rotina neste ponto, e esse conforto (que é ótimo de algumas maneiras) não é bom para sua vida sexual.

“A familiaridade cria uma relação platônica”, diz Pizzulli. “Há um casamento sem sexo quando você começa a entrar em uma situação em que você realmente é apenas melhores amigos, e a erotização diminuiu no relacionamento.” É provável que dobrar roupa e lavar louça juntos, embora possa melhorar a amizade dentro do casal, provavelmente não esteja estimulando o desejo de nenhum de vocês. “Se o tempo juntos é principalmente gasto assistindo TV, cuidando dos afazeres domésticos, etc., não há nada para te excitar lá”, diz Brandy Engler, Psy.D, psicóloga de Los Angeles especializada em relacionamentos e sexualidade e autora de The Men on My Couch. “Os homens geralmente não ficam excitados o tempo todo; eles precisam de estimulação.”

Ele está estressado

Ao longo de qualquer relacionamento, haverá momentos significativamente mais estressantes do que outros. Duas grandes causas desse estresse? Trabalho e dinheiro. “Ser demitido é definitivamente um romance assassino”, diz Milrod. “A ansiedade está nas alturas.”

É comum que casais discutam sobre dinheiro ou segurança no emprego, mas essas pequenas discussões podem se acumular ao longo do tempo a ponto de eventualmente afetar o desejo.

“Você pode realmente discutir seu relacionamento sexual até a morte”, diz Milrod. “Homens, assim como as mulheres, se afastarão tanto emocional quanto fisicamente, já que cada provocação cria uma ‘ferida’ mental que leva cada vez mais tempo para cicatrizar.”

Ele se sente desconfortável iniciando o sexo

Acredite ou não, alguns homens simplesmente não são tão sexuais, ou não têm confiança para liderar o caminho, especialmente se você geralmente é quem faz isso. “Isso simplesmente pode não fazer parte do seu plano erótico”, diz Pizzulli.

Isso pode ser verdade mesmo que ele estivesse iniciando regularmente quando vocês estavam namorando ou mesmo no início do casamento. Alguns homens se sentem mais confortáveis iniciando no início porque é “a norma social para os homens iniciarem todas as coisas sexuais”, acrescenta Pizzulli.

Ele tem um baixo desejo sexual

É totalmente normal que o desejo sexual de um homem diminua com o tempo. “Muitos dos meus clientes do sexo masculino relatam diminuição do desejo sexual em geral”, diz Engler. Isso pode ser resultado de vários fatores, como saúde mental ou diminuição dos níveis de testosterona devido a fatores ambientais.

“Esses caras geralmente estão menos interessados em relações sexuais, mas podem ainda apreciar a sensualidade ou até mesmo proporcionar prazer ao parceiro”, acrescenta Engler.

Ele está tomando um novo medicamento

Na mesma linha, medicamentos, especialmente antidepressivos, podem causar grandes mudanças na libido, diz Tatiana Rivera, L.I.C.S.W., terapeuta clínica e social com ADHDAdvisor.org. A pesquisa mostra que inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS) aumentam especificamente as chances de disfunção erétil, e às vezes persiste em quem descontinuar a medicação.

Sua autoestima está baixa

Especialmente se você e seu marido estão juntos por muito tempo, é normal que as mudanças relacionadas à idade afetem seu desempenho, mesmo que ele não fale sobre elas. Ele pode sentir vergonha de trazer inseguranças recém-descobertas, então ele evita a intimidade completamente, diz Rivera.

Conclusão

A vida sexual em um relacionamento é dinâmica e pode ser afetada por uma variedade de fatores, desde mudanças nas prioridades pessoais até questões de saúde e emocionais. É crucial que os casais comuniquem abertamente seus desejos, preocupações e expectativas em relação à intimidade sexual, e busquem apoio quando necessário. Manter uma compreensão mútua e uma abordagem compassiva para lidar com as mudanças na vida sexual pode ajudar a fortalecer a conexão emocional e manter a intimidade ao longo do tempo.

Com conteúdo prevention.com